روتين العناية بالشعر الجاف يهدف إلى إعادة الحيوية واللمعان للشعر الذي فقد ترطيبه الطبيعي فالشعر الجاف غالبًا ما يعاني من الهيشان والتقصف وصعوبة التصفيف نتيجة نقص الزيوت الطبيعية التي تحمي الشعرة، ولذلك فإن العناية اليومية به تتطلب اختيار منتجات مناسبة خالية من المواد القاسية مثل السلفات والكحول، كما أن التغذية السليمة وشرب الماء بكميات كافية يلعبان دور مهم في تحسين صحة الشعر من الداخل، ولذا من المهم أيضا تقليل استخدام أدوات التصفيف الحراري أو استخدام واقي حراري قبل تعريض الشعر للحرارة.
روتين العناية بالشعر الجاف
تتطلب العناية بالشعر الجاف اتباع روتين يومي وأسبوعي دقيق للمحافظة على رطوبته وتقوية بنيته حيث يعاني من فقدان الزيوت الطبيعية مما يؤدي إلى الهيشان والتقصف ولذلك فإن الالتزام بخطوات العناية يمنح الشعر نعومة ولمعان طبيعي ويتمثل فيما يلي:
- استخدام شامبو مخصص للشعر الجاف خالي من الكبريتات للحفاظ على الزيوت الطبيعية.
- تطبيق بلسم مرطب بعد كل غسلة يساعد على تنعيم الشعر وتسهيل تسريحه.
- استعمال سيروم شعر غني بالزيوت الطبيعية لحماية الأطراف من الجفاف والتقصف.
- تجفيف الشعر بلطف باستخدام منشفة قطنية دون فرك قوي لتقليل التكسر.
- الابتعاد عن أدوات التصفيف الحرارية أو استخدام واقٍ حراري قبل تصفيف الشعر.
- تدليك فروة الرأس بزيت دافئ مرة كل أسبوع لتحفيز الدورة الدموية وتغذية الجذور.
- تطبيق ماسك مغذي للشعر مرة إلى مرتين أسبوعيًا لعلاج الجفاف العميق.
- قص أطراف الشعر التالفة بشكل منتظم للحفاظ على صحته ولمعانه.
- استخدام مشط بأسنان عريضة لتقليل تكسر الشعر أثناء التمشيط.
- تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الشعر من الداخل.
أسباب الشعر الجاف
الشعر الجاف ينتج عن عدة عوامل تؤثر على توازن الزيوت الطبيعية في فروة الرأس وتمنع تغذية الشعر بشكل كافي، وقد يكون السبب مرتبط بالعادات اليومية أو تأثير العوامل البيئية، ولذا من المهم معرفة الأسباب لتحديد الطريقة المناسبة للعلاج وتتمثل فيما يلي:
- الغسيل المتكرر للشعر باستخدام شامبو قوي يزيل الزيوت الطبيعية.
- استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية بشكل يومي دون واقي حراري.
- التعرض الطويل لأشعة الشمس أو الرياح الجافة يؤثر على رطوبة الشعر.
- الصبغات والمواد الكيميائية تسبب ضعف الطبقة الخارجية للشعرة.
- نقص العناصر الغذائية مثل فيتامين A وE وأوميغا 3 يؤثر على نعومة الشعر.
- الإفراط في غسل الشعر بالماء الساخن يؤدي إلى جفاف الفروة والشعيرات.
- العوامل الوراثية قد تلعب دور في طبيعة الشعر الجاف لدى بعض الأشخاص.
- الإصابة ببعض الحالات الجلدية مثل الإكزيما أو الصدفية تؤثر على صحة الفروة.
- استخدام منتجات غير مناسبة لنوع الشعر يساهم في زيادة الجفاف.
- قلة شرب الماء تؤدي إلى نقص الترطيب الداخلي الذي ينعكس على الشعر.
نصائح لتصفيف الشعر الجاف بطريقة صحيحة
يساعد تصفيف الشعر الجاف بطريقة صحيحة في تقليل تقصف الأطراف وتحسين المظهر العام دون التسبب في مزيد من التلف، ويتطلب الأمر اعتماد خطوات مدروسة ومنتجات مناسبة تضمن بقاء الشعر ناعم ومرن طوال اليوم وتتمثل فيما يلي:
- استخدمي مشط بأسنان واسعة لفك التشابك بدل من الفرشاة القاسية.
- ابدئي في التصفيف من الأطراف ثم اتجهي بلطف نحو الجذور لتجنب التكسر.
- رشي القليل من الماء أو السيروم المرطب قبل تصفيف الشعر لتليينه.
- تجنبي استخدام مجفف الشعر بدرجات حرارة عالية على الشعر الجاف مباشرة.
- احرصي على تطبيق كمية مناسبة من كريم التصفيف لترطيب يدوم طويلًا.
- لا تربطي الشعر بشدة بل استخدمي أربطة قماشية ناعمة تقلل من الشد والتلف.
- افعلي التصفيف في الصباح أو بعد الاستحمام بفترة قصيرة للاستفادة من الرطوبة الطبيعية.
- استخدمي بكج العناية بالشعر المصمم خصيصًا للشعر الجاف للحصول على نتائج مثالية.
- ابتعدي عن منتجات التصفيف التي تحتوي على كحول لأنها تزيد من الجفاف.
- واظبي على جلسات العناية الأسبوعية مثل الزيوت الساخنة أو الأقنعة المرطبة لتعزيز النعومة.
روتين العناية بالشعر الجاف بعد الاستحمام
تعد العناية بالشعر الجاف بعد الاستحمام من أهم الخطوات التي تحدد مظهر وصحة الشعر على المدى الطويل، فالشعر يكون في أضعف حالاته بعد الغسيل ولذا فإن روتين العناية المناسب يقيه من الجفاف والتقصف ويمنحه ترطيب مثالي ويتمثل فيما يلي:
- جففي شعرك بلطف باستخدام منشفة قطنية دون فرك أو شد.
- قسمي شعرك إلى أجزاء وابدئي بتطبيق كريم مرطب مخصص للشعر الجاف.
- ضعي كمية صغيرة من زيت شعر مناسب لترطيب الأطراف ومنع التقصف.
- اتركي الشعر يجف طبيعي أو استخدمي مجفف الهواء البارد فقط.
- تجنبي تعريض الشعر مباشرة للحرارة بعد الاستحمام خاصة إن كان لا يزال رطب.
- استخدمي سيروم أو بخاخ حماية قبل أي تصفيف حراري لاحق.
- كرري استخدام زيت شعر مرتين إلى ثلاث بشكل اسبوعي لتعزيز الترطيب.
- تأكدي من أن المنتجات التي تستخدمينها خالية من الكبريتات والسيليكون الضار.
أسئلة شائعة
ما هو أفضل نوع شامبو للشعر الجاف؟
يفضل استخدام شامبو خالي من السلفات وغني بالزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند لأنه يساعد على تنظيف الشعر بلطف دون سحب الزيوت الطبيعية منه، كما ينصح باستخدامه مرتين فقط أسبوع.
هل من الضروري استخدام البلسم بعد كل غسلة؟
نعم لأن البلسم يساعد في تعويض الرطوبة التي قد يفقدها الشعر أثناء الغسل ويقلل من التشابك والتقصف، ويفضل تركه على الشعر لعدة دقائق قبل شطفه للحصول على أفضل نتيجة.
كيف أختار ماسك مناسب للشعر الجاف؟
ابحث عن ماسك يحتوي على مكونات مغذية مثل زبدة الشيا أو زيت الزيتون أو الكيراتين لأنها تعزز الترطيب والنعومة ويفضل استخدامه مرة إلى مرتين أسبوعيًا مع التركيز على الأطراف الجافة.
شاهد المزيد: لماذا يعتبر ليزر دييس كولد الياقوت ثورة في عالم الليزر المنزلي؟
